Coaching à domicile ou à la salle
Studio Bien-Être vous propose des séances adaptées à votre profil. En d’autres termes, nous fixons ensemble des objectifs qui vous correspondent et nous créons le cas échéant une collaboration avec les professionnels de santé.
Groupes de 3 à 8 personnes
Suivez avec Mélissa ou Yohann, différents cours en petit groupe dans la bonne humeur.
Groupes de 10 personnes et plus
Danse ou fitness, laissez-vous guider par l’un de nos éducateurs sportifs.
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Ateliers Flash : Dos/Abdos-Fessiers/Mobilité (Sessions : 3x20min)
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Sport / Santé
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Réservé à la Danse Passion
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Ateliers Flash : Hiit/Gainage/Haut du corps (Sessions : 3x20min)
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Selon niveau (1 à 4km/h)
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Âge : 7+
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Ateliers Flash : Cardio/Abdos gainage/Cuisses-Fessiers (Sessions : 3x20min)
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Âge : 3-4 ans
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Âge : 5-6 ans
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Ado
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Ateliers Flash : Dos/Abdos-Fessiers/Mobilité (Sessions : 3x20min)
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Marche Nordique
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Ateliers Flash : Haut du corps/cuisses-fessiers/Hiit
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Cours sans spectacle
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Créneau réservé à la Danse passion