Ce cours basé sur des rythmes africains est idéal pour se défouler et brûler des calories tout en travaillant l’endurance et la coordination . Il se pratique en musique afin de booster la motivation. Vous avez envie de lacher prise et de vous éclater , alors n’hésitez pas à nous rejoindre.
Le lady styling est un mélange de danses latines (samba, chachacha, rumba, paso doble et jive) ainsi que de la salsa bachata. Ce cours a pour but de travailler son style, c’est une danse sportive avec laquelle on apprend à mieux maîtriser son corps. Pour cette année c’est un cours à partir de 14 ans.
Danseur Hip-hop depuis 10ans, Mathis travaille avec ses élèves les bases dans les différents styles à savoir le popping, locking, breakdance, house et Hip-hop, afin de leur permettre de pouvoir à leur tour s’exprimer librement en freestyle.
Ce cours de danse est basé sur le modern jazz et mélangé à d’autres styles de danse. On aborde des techniques de danses tout en s’amusant .
Ce cours de danse se pratique sur une grande variété de musiques de styles latines. Le but est de bouger, danser, s’amuser et transpirer.
L’éveil sportif permet la pratique de diverses activités physiques allant des activités artistiques, gymniques, collectives, d’opposition, aux jeux de ballons, en passant par le parcours de motricité, ceci dans le but de développer les habilités motrices et cognitives des enfants tout en jouant.
La famille Studio Bien-Être vous accompagne tout au long de l’année dans diverses disciplines afin que le sport devienne le remède dont vous avez besoin pour être en bonne santé.
